הבנת האחר מתחילה
מלהבין את עצמך
כשהשפה הפנימית שלך ברורה
השיחה בבית נהיית פשוטה יותר
עם הסברים מדויקים
בלי להתנצל או לספר סיפורים כי מפחדים
להגיד את האמת, או מתביישים, או מרגישים
אשמים. כשלך ברור מי את וברור לך מה
הצד השני יכול ומה לא, מתפתחת שפה משותפת
שמקורה בהבנה וקבלה אחד של השני
והנחת יסוד שכל אחד יכול להיות רק מה שהוא
ולא משהו אחר
אני נטע גולן
ואני עוזרת ליצר בבית, בזוגיות,
ובכל מערכות היחסים שלכם.
שפה של הבנה ולא של מלחמה
שפה שיודעת לשים גבול ולהישאר יחד
אני מאבחנת את מערכת ההפעלה שלך
ומבינה איפה האיזורים שבהם את נחושה ועצמאית
איפה את יציבה ומשפיעה על האחרים ואיפה
את רגישה ופגיעה ושם את מושפעת מאחרים
אני מלמדת אותך להכיר את עצמך, לקבל את עצמך
ולהסביר את עצמך לאנשים שאת אוהבת
כדי שהפעם הם יבינו ואת לא תצטרכי ללכת על ביצים יותר
או להצטדק או להתנחמד, או לשקר, אלא להיות מי שאת
להכיר את הגבולות שלך ולשים אותם בלי פחד
החיים שלך לא צריכים תבניות הם צריכים אותך. אם מצאת את עצמך מנסה להכניס את החיים שלך לתבניות המוכרות - עבודה, זוגית, לימודים, ילידים ובכל זאת משהו לא מסתדר, אם יש לך הרגשה של מאמץ בחלק גדול של החיים שלך, אם התעייפת מהנסיונות לדחוף קדימה ולהתאמץ אבל הלב שלך לא ממש שם, ואם לפעמים עולה לך השאלה
למה זה כל כך קשה לי החיים האלה? מה לא עובד לי ולמה לאחרים זה כן עובד ולי לא
אז הגעת למקום הנכון
? ומה אם אפשר אחרת
ליצור יותר זרימה בחייך - בקבוצה
חיים מתוך שליטה מרגישים כמו מאבק בלתי נגמר: לדחוף, להתאמץ, לנהל כל פרט קטן ובסוף לא להבין מה זה כל כך קשה
החיים לא צריכים להיות ככה, קשים או מעייפים
כשלומדים להרפות מהמאבק ולסמוך על עצמנו על הסביבה שלנו, ועל החיים, מתחילים להרגיש קלילות שקט פנימי ומרחב אמיתי לשינויים טובים לקרות. בסדנה עוברים תהליך מובנה שעוזר לשחרר דפוסים שעוצרים אותך ולחזור לחיות מתוך הקשבה פנימית וזרימה
מה מחכה לך בתהליך הקבוצתי
הבנת דפוסי השליטה שלך: לזהות במה ולמה נאחזים ואיך זה משפיע על החיים שלך
שחרור רגשי ואמונות מגבילות : ניקוי מה שמעכב אותך מלחיות את עצמך
כלים ליצירת זרימה ביום יום - ללמוד איך לרדת מהעץ ולהרפות בעבודה, בזוגיות, בהורות ובקשרים נוספים
חיבור פנימי - להתחבר לקול הפנימי שלך, לדעת מה נכון לך באמת ולפעול מתוך הקשבה וביטחון
.jpeg)
לשחרר את השליטה, לפתוח את -החיבור- מדריך דיגיטלי בהתאמה אישית
כמה פעמים ניסית לתקן מישהו? אולי בן זוג לא עשה דברים כמו שציפית, ילד שמתנהג "לא כמו שצריך" או קולגה שפשוט לא מבין אותך.
הנסיון לשנות את האחר נובע מרצון לעזור ולכוון, אבל הרבה פעמים הוא יוצר מאבק, כעס ומתח לשני . מדריך התקשרות לראות את האחר לשחרר את השליטה נועד לשנות את זה :
במקם לנסות לשלוט, לתקן או להתאים את האחר לצרכים שלנו, המדריך עוזר לך להבין את מקור ההתנהגות של האנשים סביבך. כשרואים את הטבע של האנשים מגלים שאין מה לתקן, יש רק אפשרות להבין. הקסם קורה כשמשחררים את הרצון לשנות ומתחילים לתקשר בדרך שמתאימה למי שהם
המדריך מלמד איך להפחית התנגדויות, ליצור חיבור אמיתי וליהנות מתקשורת שמבוססת על קבלה ולא על מאבק. כי כשמבינים את האחר, אפשר להרפות והקשר הופך להיות קליל, עמוק ונעים יותר.
אחלה מתנה ליום הולדת לכל גיל
להשתחרר מתבניות חוסמות ולסלול את הדרך שלך - פגישות אישיות
במקום לנסות להתאים את עצמך לתבניות שלא עובדות לך, נלמד יחד איך להתחבר לקול הפנימי שלך ונתבונן ע ל הלבטים שיש לך ונבדוק מה שגורם לחיים שלך למאבקים, על מה שיש לך תחושה שחייבים לעשות ונבדוק מה מתאים לך להמשיך לעשות ומה אפשר לשחרר. נבין יחד איפה עוצרים ומסנכרנים מסלול מחדש ואיפה ממשיכים ואיך מדייקים את המהלכים שלך
תמונות וחוויות מסדנאות וטיפולים
